Уважаемые жители северного жилого массива!

Обращаем ваше внимание на обновление контактных телефонов для ваших обращений.

В нашей поликлинике начал работу колл-центр с многоканальными телефонами для записи на прием и получения справочной информации.

  • предварительная запись —  (863) 310-58-31

ежедневно кроме субботы и воскресенья с 7:00 до 19:00

  • Вызов на дом (863) 310-58-32

  • женская консультация (863) 310-58-30

  • Справочная информация (863) 310-58-32

 

 

Как не набрать вес в новогодние праздники

За время долгих зимних каникул многие набирают до пяти килограммов. В течение праздников мы много кушаем, пьем и веселимся и  даже не задумываемся о таком побочном эффекте затяжного праздничного застолья как набор  лишних килограммов. 
Однако если соблюдать определенные правила и лишь немного контролировать себя в период застолья, то можно избежать таких неприятностей.
 Так как же не набрать вес в новогодние праздники:
          За праздничный стол нельзя садиться голодной. Где бы вы не находились, в гостях или дома, это правило должно стать обязательным.

Акция « Тихий-Дон - здоровье в каждый дом».

13.12.2018г. Центром здоровья МБУЗ «Городская поликлиника № 16 г. Ростова – на – Дону» состоялась выездная акция «Тихий Дон – здоровье в каждый дом» в УСЗН Ворошиловского района г. Ростова-на-Дону с целью выявления факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, онкозаболеваний и формирования приверженности к здоровому образу жизни.

В акции приняли участие 25 чел., которые прошли стандартное обследование на выявление факторов риска хронических неинфекционных заболеваний.

ОСТЕОХОНДРОЗ, ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЙ В СПИНЕ И ШЕЕ

Очень многие люди хотя бы раз в жизни испытывали боль в спине или шее и они прибегали к различным методам лечения этой боли. Кому-то удалось избавиться от боли навсегда, но по данным учёных, у многих людей почти у 20% пациентов – боль в спине переходит в хроническую форму.

Причин для этого много:

  • малоподвижный образ жизни;

  • длительное пребывание в статических позах;

  • работа за компьютером, вождение автомобиля;

  • избыточный вес;

  • стрессы;

Круглый стол «Системное решение проблем инвалидов»

В рамках проведения декады инвалидов 7 декабря 2018 года в ГКУ РО «Центр занятости населения г.Ростова-на-Дону по Ворошиловскому району» проведено совещание в формате круглого стола по теме «Системное решение проблем инвалидов».

Акция « Тихий-Дон - здоровье в каждый дом».

6.12.2018г. Центром здоровья МБУЗ «Городская поликлиника № 16 г. Ростова – на – Дону» проведена выездная акция «Тихий Дон – здоровье в каждый дом» в УСЗН Ворошиловского района г. Ростова-на-Дону с целью выявления факторов риска развития социально-значимых заболеваний.

В акции приняли участие 29 чел., которые прошли стандартное обследование для выявления факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний.

Акция « Тихий-Дон - здоровье в каждый дом».

29.11.2018г. Центром здоровья МБУЗ «Городская поликлиника № 16 г. Ростова – на – Дону» проведена акция «Тихий Дон – здоровье в каждый дом» в УСЗН Ворошиловского района г. Ростова-на-Дону.

В акции приняли участие 25 чел.,которые прошли стандартное обследование для выявления факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, заболеваний опорно-двигательного аппарата.

25 ноября — День матери.

День матери — международный праздник в честь матерей. В этот день принято поздравлять матерей и беременных женщин.

В России День Матери учреждён в 1998г. В соответствии с Указом президента России от 30 января 1998г. №120 «О Дне матери» праздник День матери отмечается в последнее ноябрьское воскресенье.

23 ноября в женской консультации поликлиники №16 был проведён круглый стол

«Здоровая мама — счастливый малыш».

Заведующая женской консультации тепло поздравила будущих мам с праздником.

В составе круглого стола приняли участие:

Профилактика ВИЧ инфекции

Предотвратить заражение иммунодефицитом намного легче, чем поддерживать жизнь после выявления болезни. Действенной вакцины, которая полностью излечивает больного, не изобретено. Первые признаки заражения не проявляются достаточно долго. Сохранить свое здоровье – задача каждого человека.

Болезнь коварна: она может жить в организме инфицированного годами, никак не проявляя себя, кроме одного момента: разрушения иммунной системы. Часто о том, что у него СПИД, человек узнает, когда уже поздно предпринять какие-то спасительные действия.

Акция « Тихий-Дон здоровье в каждый дом»

22.11.2018г. Центром здоровья МБУЗ «Городская поликлиника № 16 г. Ростова – на – Дону» состоялась выездная акция «Тихий Дон – здоровье в каждый дом» в УСЗН Ворошиловского района г. Ростова-на-Дону с целью выявления факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, онкозаболеваний и формирования приверженности к здоровому образу жизни.

В акции приняли участие 26 чел., которые прошли стандартное обследование на выявление факторов риска хронических неинфекционных заболеваний.

Что нужно знать о диабете

Диабет является хроническим заболеванием, которое  развивается, когда поджелудочная железа не производит достаточно инсулина, или когда организм не может эффективно использовать производимый инсулин. Инсулин – это гормон, регулирующий уровень сахара в крови и дающий нам необходимую для жизни энергию. Если он не может попасть в клетки, где окисляется в качестве энергии, то содержание сахара в крови возрастает до опасных уровней.

Страницы

Подписка на Муниципальное бюджетное учреждение здравоохранения  "Городская   поликлиника   №16     города  Ростова-на-Дону" RSS