Уважаемые жители северного жилого массива!

Обращаем ваше внимание на обновление контактных телефонов для ваших обращений.

В нашей поликлинике начал работу колл-центр с многоканальными телефонами для записи на прием и получения справочной информации.

  • предварительная запись — 303-40-32

ежедневно кроме субботы и воскресенья с 7:00 до 18:00

  • вызов врача на дом — 303-40-36

  • неотложная помощь — 303-40-58

  • женская консультация — 303-40-56

  • справочная информация — 303-40-36

Курение – медленное самоубийство

пт, 14/11/2014 - 14:15 - vid

Здоровье человека, продолжительность жизни зависит от состояния сосудистой стенки. Вещества (а выявлено около 300) табака и табачного дыма...

Мифы и факты, касающиеся диеты при сахарном диабете

вт, 28/10/2014 - 08:30 - vid

  Миф : Нельзя употреблять сахар.

Факт: Диабетики могут употреблять сладкие блюда при правильном планировании уровня сахара в крови. Употребление десерта должно дополняться физической активностью.

Как помочь организму в холода?

вт, 30/09/2014 - 09:51 - vid

Холодное время года – это не только климатическая перестройка, но и время, когда организм находится во власти неблагоприятной среды. А значит, ему нужно помочь справиться с негативным влиянием погоды, повысить сопротивляемость и тем самым обеспечить себе хорошее самочувствие.

Закаливание

пн, 29/09/2014 - 16:36 - vid

Основными правилами закаливания являются постепенность, последовательность и регулярность. Если их не выполнять, можно навредить своему здоровью.

Сибирская язва.

вт, 09/09/2014 - 14:26 - vid

Наступает осень. Чем опасен этот период года. Обычно осенью проводится массовый забой сельскохозяйственного скота, уже достаточно подросшего и  успевшего набрать убойный вес. Чаще всего именно с  конца лета и начала осени у труженников животноводства повышается опасность заражения сибирской язвой.

7 правил доглолетия

пт, 29/08/2014 - 10:11 - vid

1. Активный образ жизни.
2.
3.

Красивые ноги – здоровые ноги

ср, 27/08/2014 - 10:16 - vid

Красивыми могут быть только здоровые ноги. Если Вы

Вирусная геморрагическая лихорадка Эбола.

вт, 19/08/2014 - 14:04 - vid

 Болезнь, вызванная вирусом Эбола, представляет собой тяжелое, и нередко смертельное заболевание с коэффициентом смертности, доходящим до 90%. Этому заболеванию подвержены люди и приматы. Впервые лихорадка Эбола была отмечена в 1976 году в двух одновременных вспышках, одна из которых произошла в деревне вблизи реки Эбола в Демократической Республике Конго, а другая в отдаленном районе Судана. В настоящее время зафиксирована вспышка лихорадки Эбола в странах Западной Африки – Гвинее, Сьерра-Леоне, Либерии и Нигерии.

Профилактика сколиоза

вт, 19/08/2014 - 10:23 - vid

Профилактика сколиоза, заключается в том, что бы Вы строго соблюдали правила правильной осанки. В случае продолжительного сидения, необходимо следовать следующим рекомендациям. для начала, не сидите неподвижно более двадцати минут в одном и том же положении. Старайтесь менять положение как можно чаще.

Как прожить долго

вт, 29/07/2014 - 14:52 - vid

Чтобы жить долго и быть здоровым, нужно заранее позаботиться об этом. Необходимо вести активный образ жизни. Ежедневные прогулки, физические упражнения, танцы сделают Вашу жизнь более интересней и укрепят Ваше здоровье. При этом необходимо помнить, что здоровый, полноценный сон также важен.Обязательно необходимо общение с интересными Вам людьми, обмен информацией, достижение новых целей, что избавит Вас от различных стрессов, которые, к сожалению, не продлевают жизнь.Для увеличения продолжительности жизни важно иметь нормальную массу тела.

Страницы

Подписка на МБУЗ "Городская поликлиника №16 города Ростова-на-Дону" RSS